Globules blancs en baisse : symptômes, causes et traitements de la fatigue associée

Globule blanc bas et fatigue : comment gérer ?

Les globules blancs (ou leucocytes) jouent un rôle important dans le bon fonctionnement du système immunitaire. Ils sont produits par la moelle osseuse et constituent la défense militaire du système immunitaire contre les agents pathogènes (les virus, les bactéries et les champignons).

Les globules blancs circulent à travers le sang, la lymphe et les organes lymphoïdes et assurent ainsi la protection de l’ensemble du corps contre les attaques extérieures. Mais lorsque leur nombre devient faible, que faire pour remédier à la fatigue qui est habituellement ressentie ?

Les types de leucocytes qui interviennent en cas d’agression du système immunitaire

Il existe trois types de globules blancs : les monocytes, les lymphocytes et les polynucléaires. Les monocytes sont des cellules phagocytaires. Ils interviennent lors d’une infection bactérienne ou fongique.

Les lymphocytes sont responsables de la réponse immunitaire spécifique face aux infections. Les lymphocytes régulent aussi la réponse immunitaire face à un agent pathogène.

Les polynucléaires, en ce qui les concerne, sont également de trois types : les neutrophiles, les basophiles et les éosinophiles. Les éosinophiles augmentent en cas d’infestations parasitaires ou de réactions allergiques.

Les polynucléaires basophiles, eux, contrôlent non seulement les processus inflammatoires, mais leur nombre augmente aussi dans certaines pathologies sanguines et intoxications. Les neutrophiles, à l’instar des monocytes, sont des phagocytes, particulièrement efficaces dans la lutte contre les infections bactériennes. Cependant, les neutrophiles sont en plus grand nombre que les monocytes dans le sang.

Quels sont les symptômes d’une leucopénie ?

Quels sont les symptômes d'une leucopénie ?

La leucopénie désigne un taux de globules blancs inférieur à 3500 par mm³ dans le sang. En cas de leucopénie, il est courant de ressentir une fatigue intense et prolongée. À ce premier symptôme s’ajoutent généralement des maux de tête, de la migraine, des troubles de l’humeur, des palpitations et même des troubles digestifs dus à l’inflammation de l’intestin ou de l’estomac.

Il existe également des cas de leucopénie sévère qui se manifestent, en plus des symptômes susmentionnés, par la fièvre ainsi qu’un gonflement des ganglions. La fièvre (plus de 38° C) indique souvent une infection secondaire.

Comment vérifier votre taux de globules blancs ?

Si vous pensez souffrir d’une leucopénie, il est important de prendre rendez-vous avec votre médecin. Ce dernier pourra vous prescrire une prise de sang pour en avoir la certitude. L’examen permettant de diagnostiquer la leucopénie est la numération formule sanguine, couramment appelée la NFS.

Dans certains cas, le médecin peut également prescrire une biopsie de la moelle osseuse afin de connaître l’origine de la leucopénie. Le taux normal de globules blancs dans le sang se situe entre 3500 et 11 000 / mm³. Une marge est toutefois accordée aux vues des techniques de laboratoires qui peuvent différer d’un centre à un autre.

Quelles peuvent être les causes d’une leucopénie ?

Il y a plusieurs causes possibles à la leucopénie :

  • Les infections bactériennes ou virales : elles réduisent temporairement la production de globules blancs dans la moelle osseuse ;
  • Certains médicaments cytotoxiques utilisés dans le cadre d’un cancer pour la chimiothérapie : ils entrainent souvent une leucopénie, car ils suppriment la production de globules blancs ;
  • Les maladies auto-immunes telles que le lupus érythémateux systémique ;
  • Les troubles génétiques héréditaires : il existe des troubles génétiques qui affectent la production ou la fonction des globules blancs ;
  • Une carence nutritionnelle en vitamine B12 ou en acide folique.

Comment traiter la fatigue associée à un taux de globules blancs bas ?

Si la NFS révélait une leucopénie, cela pourrait expliquer la fatigue ressentie. Dans ce cas, vous devez prendre rendez-vous avec votre médecin dans un premier temps. Le médecin pourra déterminer la cause de cette baisse de globules blancs pour pouvoir la traiter efficacement.

Mais même si un traitement médical est mis en place, vous devez prendre soin de votre système immunitaire en adoptant de bonnes habitudes de vie. Cela inclut la gestion du stress, le maintien d’un sommeil suffisant et une alimentation équilibrée.

En résumé, la baisse des globules blancs peut indiquer une pathologie plus sérieuse. Il est donc conseillé de demander l’avis d’un professionnel de la santé lorsque vous ressentez l’un des symptômes cités plus haut pour une meilleure prise en charge.

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