Le tremblement involontaire des mains est un symptôme fréquent qui peut avoir un impact considérable sur la qualité de vie des personnes concernées. Il peut être involontaire, héréditaire ou causé par certaines maladies et une mauvaise hygiène de vie. Dans cet article, nous allons explorer les causes et les symptômes du tremblement involontaire des mains ainsi que les traitements disponibles pour mieux comprendre comment y faire face.
Sommaire
Quelles sont les causes possibles du tremblement involontaire des mains ?
Le tremblement involontaire des mains peut avoir plusieurs causes. Il peut être essentiel, c’est-à-dire que le tremblement survient uniquement lorsque les muscles du corps sont sollicités, et disparaissent lorsqu’ils ne le sont plus. Le tremblement essentiel est héréditaire et se révèle très tôt chez les personnes affectées.
Le tremblement involontaire des mains peut également être lié à :
- Des pathologies neurologiques telles que la maladie de Parkinson, la sclérose en plaques, la dystonie, la maladie de Huntington, les traumatismes crâniens, etc ;
- Des effets secondaires de certains médicaments, dont les antipsychotiques, les antidépresseurs, et certains médicaments utilisés pour traiter l’hypertension artérielle ou d’autres maladies ;
- Une intoxication, notamment les intoxications alcooliques, par certaines drogues récréatives comme la cocaïne, les amphétamines et l’héroïne, et les intoxications aiguës au plomb, au mercure, et même au paraquat (un herbicide) ;
- Une hypoglycémie passagère m habituellement due à l’alimentation ;
- Un gros effort musculaire.
Le stress, les émotions fortes et l’anxiété sont aussi des facteurs déclencheurs du tremblement involontaire des mains.
Comment reconnaître un tremblement pathologique des mains ?
Lorsqu’ils sont pathologiques, les tremblements ne surviennent pas dans des conditions normales, comme au repos ou lors d’un effort musculaire léger. Néanmoins, dans les cas de pathologies, le tremblement involontaire des mains peut être présent même lorsque la personne est détendue. Il peut devenir plus intense avec le temps et affecter d’autres parties du corps.
Notons par ailleurs que la plupart des tremblements pathologiques sont associés à d’autres symptômes. Ces derniers comprennent des mouvements lents, une raideur musculaire, le tremblement d’autres parties du corps, et des difficultés à parler ou à coordonner les mouvements.
Quels traitements pour les mains qui tremblent involontairement ?
Lorsque les tremblements sont non pathologiques, c’est-à-dire causés par une situation de stress ou par de l’anxiété, il est habituellement suffisant de respirer lentement et profondément, en s’éloignant de la situation stressante, pour apaiser les tremblements. S’ils sont dus à un effort musculaire intense, le tremblement involontaire des mains peut être calmé après un certain temps de repos.
Dans les cas de pathologies neurologiques ou d’intoxication à une drogue ou à l’alcool, il est recommandé de consulter un professionnel de la santé adéquat pour déterminer la cause exacte du tremblement afin de mettre en place un traitement adapté. En plus d’un traitement approprié, les bêtabloquants, les benzodiazépines, les anti-épileptiques et les anxiolytiques sont généralement efficaces pour lutter contre le tremblement involontaire des mains d’origine pathologique.
Les tremblements essentiels en ce qui les concerne peuvent être soulagés grâce à l’utilisation combinée des antiépileptiques et des bêtabloquants. Les anxiolytiques permettent également de guérir les tremblements essentiels, car ils empirent souvent avec la nervosité et l’angoisse.
Quelles sont les conséquences d’une mauvaise prise en charge du tremblement involontaire des mains ?
Lorsqu’un tremblement involontaire des mains est mal prise en charge, il peut entraîner un sérieux handicap. En effet, les gestes fins comme l’écriture deviennent difficiles, voire impossibles dans certains cas.
Une mauvaise prise en charge affecte aussi la qualité de vie de la personne car le tremblement perturbe ses activités quotidiennes et crée une certaine gêne sociale. De plus, si la cause sous-jacente du tremblement n’est pas diagnostiquée ou traitée correctement, cela peut entraîner des complications plus graves, telles que la progression de maladies neurologiques sous-jacentes ou l’aggravation des symptômes liés à une intoxication.
Au final, le tremblement involontaire des mains est un symptôme alarmant, mais il est important de se rappeler qu’il peut avoir de nombreuses causes sous-jacentes. En travaillant avec un professionnel de la santé pour diagnostiquer et traiter la cause du tremblement, il est possible de réduire ou même d’éliminer complètement les tremblements des mains.
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